Жара – это чрезвычайное явление природного происхождения, когда максимальная температура воздуха днем достигает более 30 градусов и длится не меньше 3 дней. В таком случае может быть объявлена чрезвычайная ситуация.

Не только жара, но и непродолжительное резкое повышение температуры может оказать негативное влияние на самочувствие жителей. Горячий воздух – это не только удовольствие, но и угроза для здоровья жителей. Особенно опасна жара, наступившая сразу же после прохладной весны, пока организм еще не привык к высокой температуре – еще «не закалился».

Перегреться можно и при не очень высокой температуре, особенно в дни, когда высокая атмосферная влажность. Сложно определить, какая температура уже опасна для здоровья, а какая еще нет, так как все люди по-разному переносят жару. В жаркие дни важно придерживаться рекомендаций, которые помогут улучить самочувствие, оставаться трудоспособным и избежать серьезных проблем со здоровьем.

Профилактические средства, уменьшающие вредное воздействие жары и солнца на организм человека

Главное правильно одеться:

• Носите свободную одежду из натуральной ткани, пропускающей воздух; 
• Откажитесь от одежды из синтетических тканей;
• Лучше носить светлую одежду, чтобы она отражала солнечные лучи;
• Носите открытую, кожаную обувь;
• Прикройте голову легким платком или носите шляпу;
• За 30 минут до выхода на улицу используйте солнцезащитный крем с оптимальным SPF (30 SPF и больше).

Ограничьте физическую активность и время пребывания на улице в жару:

• В жаркое время года физические работы во дворе выполняйте утром и вечером. В жаркие и душные дни спортом лучше не заниматься (самое опасное время – с 11 до 17 час.).
• Работодатель должен обратить особое внимание на сотрудников, работающих на открытом воздухе: обеспечить их одеждой из натуральной ткани, пропускающей воздух, не позволять им работать раздевшись до пояса и без головного убора.
• Во время жары делайте все медленней, чем обычно. Люди, работающие на улице, или их работодатели, должны уменьшить нагрузку. (Чем тяжелей работа, тем больше тепла воспроизводится в организме человека.).
• Работая в жару, необходимо делать специальные перерывы для отдыха в прохладном месте. Продолжительность и частоту этих перерывов работодатель устанавливает по своему усмотрению, но не реже чем каждые 1,5 час.

• Ограничьте время пребывания в жаркой среде. Для отдыха на природе выбирайте место в тени, избегайте воздействия прямых лучей солнца, пользуйтесь зонтом. Особенно опасно заснуть на солнцепеке.

• Не оставляйте в закрытом автомобиле людей престарелого возраста и людей с ограниченными возможностями, а также детей и животных, даже если все окна автомобиля открыты. Автомобиль очень быстро нагревается, поэтому всем оставшимся внутри грозит перегрев. Проверьте поверхность детского кресла и ремни безопасности – не слишком ли они горячие – чтобы ребенок не обжегся. 

• Организм к жаре должен привыкать постепенно. Это особенно важно людям пожилого возраста и людям с лишним весом.

• Как можно больше времени проводите в прохладных помещениях, где есть вентилятор или кондиционер. Если дома нет таких условий, проводите время в библиотеках, кинотеатрах, торгово-развлекательных центрах и т.д. Главное, чтобы температура воздуха в помещении была не ниже +18 градусов.
• Старайтесь поддерживать прохладу в доме. Окна закройте светлыми шторами, жалюзи или тканью с алюминиевым покрытием для отражения солнечных лучей. Пусть днем окна будут закрыты, а вечером, когда температура спадет, их можно открыть и проветрить помещение.
• Днем старайтесь как можно меньше пользоваться электроприборами, электрическим освещением, так как это дает дополнительное тепло.
• Часто принимайте прохладный душ или ванну.
• Спите в прохладном помещении.
• При сердечно-сосудистых заболеваниях следите за состоянием своего здоровья. Запомните, что в жаркую погоду действие назначенных лекарств может измениться, поэтому необходимо посоветоваться с врачом об их применении и дозах.
• Если есть возможность, постарайтесь выехать из города. Это сделать настоятельно рекомендуем людям пожилого возраста и матерям с грудными детьми, а также людям, страдающим от разных сердечных заболеваний и гипертензии. 

Пейте чаще, не дожидаясь жажды:

• Лучше пить минеральную (минерализованную или соленую) воду без газа, так как в жаркой среде человеческий организм вместе с потом теряет много жидкостей и минералов;
• Если (при интенсивном потоотделении) вы утратили много жидкости, рекомендуем принять препараты калия хлорида и магния, а также пить томатный, сливовый или цитрусовый сок;
• Нельзя употреблять алкогольные напитки, жидкости с кофеином, сахаром и подсластителями, так как эти напитки активируют выделение жидкостей из организма;
• Не ждите, пока вас начнет мучить жажда. Не пейте сразу много. Лучше пить не большими глотками, часто и регулярно (каждые 1-2 час.);  
• Если вы выпили достаточное количество жидкостей, но жажда не прошла, утолите ее теплой водой, чаем или водой с лимоном. Пейте воду, как можно дольше удерживая ее во рту, или просто прополосните рот водой (как делают спортсмены);
• Напитки с ледком в жару жажду не утоляют. От холодных напитков можно простудиться, так как они охлаждают горло и желудок, а ощущение жажды быстро возвращается и жару перенести становиться еще трудней;
• Жажду не утоляет и молоко;
• Освежиться вам поможет фруктовый и овощной сок или чай. 

Употребляйте легкую пищу в умеренных количествах:

• Употребляйте только легкоусвояемую пищу, лучше всего – много фруктов и овощей;
• Употребляйте больше жидкой пищи, легкие молочные продукты;
• Не употребляйте жирной «тяжелой» пищи. 

Негативное влияние жары на человека:

• ожоги,
• перегрев (тепловой удар),
• солнечный удар,
• гипоксия (кислородный голод). 

Солнечные ожоги:

• Избегайте прямых лучей солнца. Солнечный ожог вызывает не только временный дискомфорт, но и ослабление функций кожи (она меньше охлаждается из-за временно утраченной функции потовых желез);
• Используйте защитный крем для защиты кожи от ожогов (SPF 30 и больше);
• Готовьте свое тело к солнечным ваннам. Начиная с коротких промежутков времени, постепенно увеличивайте время пребывания на солнце;
• Носите темные очки с ультрафиолетовым фильтром для защиты глаз. 

Причины перегрева:

• Высокая температура воздуха (до 30 градусов и выше);
• Высокая относительная атмосферная влажность (человек чувствует жару на несколько градусов выше, чем она есть на самом деле);
• Повышенная активность солнца;
• Человек употребляет мало жидкостей;
• Тяжелая и длительная работа (активная физическая нагрузка) на солнцепеке или в душном и не проветриваемом помещении;
• Организм не был постепенно подготовлен к повышенной температуре воздуха;
• Степень перегрева напрямую зависит от возраста, состояния физического и психического здоровья человека. Очень быстро перегреваются дети, а люди пожилого возраста от перегрева чувствуют боль в районе сердца. 

Симптомы перегрева:

• Высокая температура тела (до 38-41 градусов);
• Покраснение кожи (кожа сухая, не потеет);
• Жажда;
• Головная боль и головокружение, зуд в ушах, дисбаланс, тошнота, слабость, сонливость, вялость, нежелание двигаться;
• Сильное сердцебиение, участившийся пульс (до 110–160 ударов в минуту) и дыхание 20 вдохов в минуту);
• Растерянность, изменение психического состояния, невнятная речь;
• Судороги;
• Затянувшееся такое состояние вызывает ограничения функций мозга, спазмы и в конечном итоге потерю сознания, вплоть до комы;
• Обращайтесь за помощью, если вы почувствовали симптомы перегрева или заметили плохое самочувствие другого человека. Не оставайтесь один. Позовите на помощь других. 

Первая помощь при перегреве:

• При легком перегреве вам поможет прохладный душ, обтирание тела полотенцем, намоченным в прохладной воде. Выпейте прохладной воды или сока, отдохните;
• В тяжелых случаях перегрева немедленно выведите или вынесите потерпевшего из жаркой среды; положите его в тени или в прохладном помещении обязательно на спину, под ноги положите подушку или свернутую одежду (так улучшится кровообращение головы и сердца);
• Положите на голову пострадавшего холодную влажную ткань, а тело оберните или накройте тканью, намоченной в теплой воде (37^о С). Время от времени ткань нужно увлажнять. Лицо пострадавшего надо увлажнять прохладной водой;
• Когда температура тела упадет до 37,5^о С, влажную ткань замените сухой и дайте пострадавшему попить прохладной воды;
• Очень удобно использовать специальное покрывало из набора для оказания первой помощи. Потерпевшего надо положить и накрыть золотой стороной вниз к телу, чтобы оно охлаждало тело (серебряная сторона согревает);
• Если пострадавший без сознания, положите его на бок, обмахивайте, не давайте пить и срочно везите в больницу или звоните по телефону экстренной помощи 112;
• Оставайтесь с пострадавшим до приезда скорой помощи. 

Симптомы солнечного удара:

• Головная боль и головокружение, зуд в ушах, мерцание в глазах;
• Бледная кожа, холодный пот, общая слабость;
• Тошнота, рвота;
• Учащенное дыхание и пульс;
• Высокая температура (до 41^о С);
• Потеря сознания, обморок;

Если человеку не будет оказана первая помощь, человек может умереть от отека головного мозга. 

Первая помощь при солнечном ударе:

• немедленно переместите потерпевшего из жаркой среды в тень или прохладное помещение;
• положите потерпевшего так, чтобы голова была выше тела, или посадите его;
• расстегните и освободите одежду, особенно воротник;
• обмахивайте его веером или др. предметом;
• обрызните или смочите лицо водой;
• на голову положите холодный компресс, при возможности с ледком;
• предложите прохладный напиток;
• если пострадавшего тошнит, дайте ему выпить чего-то кислого (напр.: воды с лимоном);
• если пострадавший без сознания, положите его на бок, обмахивайте, не давайте пить и срочно везите в больницу или звоните по телефону экстренной помощи 112;
• оставайтесь с пострадавшим до приезда скорой помощи. 

Гипоксия (кислородное голодание):

• Суть природной гипоксии – во время жары снижается уровень кислорода в воздухе.
• Гипоксия опасна всем – молодым и здоровым тоже.
• Признаки гипоксии – становится трудно дышать, начинает болеть голова.
• Единственный способ избежать гипоксии – как можно реже выходить на улицу в часы жары (от 11 до 17 час.);
• Воздействие гипоксии на человека усиливается и тогда, когда во время жары в городах из-за накопления большого количества тяжелых частиц, выхлопных газов и т.д., повышается уровень загрязнения воздуха. 

Влияние жары на здоровье жителей

Жара может влиять на здоровье каждого человека. Это влияние особенно чувствуют младенцы и дети до 4 лет, пожилые люди (от 65 лет и старше), люди с лишним весом, рабочие, выполняющие тяжелую физическую работу, а также больные, страдающие тяжелыми формами хронических (эндокринных, почечных, сердечно-сосудистых т.д.) заболеваний:

• Пожилые люди чаще всего умирают от перегрева или так называемого теплового удара;

• Молодые активные люди страдают от перегрева при тяжелой физической нагрузке в жару (спортсмены, солдаты во время учений, строители и дорожники, работающие на улице);

• В жаркую погоду может нарушиться ритм сердца, повыситься давление. Поэтому жара особенно опасна людям с диабетом, с гипертензией, с сердечно-сосудистыми и с психическими болезнями, а также с заболеваниями дыхательных путей;

• В жару человеческий организм теряет много жидкости, кровь начинает постепенно сгущаться, повышается свертываемость крови. Это может повлечь за собой тромбоз крови, гипертонические кризы с осложнением на инфаркт миокарда или инсульт;

• Если вы страдаете от болезни сердца, легких или нервной системы, а также от заболеваний кожи, вам крайне опасно после приема солнечных ванн сразу окунуться в холодную воду!

Немедленно зовите медицинскую помощь, если:

• Почувствовали боль в сердце, слабость и др. недомогания;

• Мучает чрезмерная потливость и мышечные спазмы (судороги);

• Температура тела > 40⁰ С, кожа горячая и мокрая;

• Увидели растерянного, бредящего человека или человека без сознания.

У водоема:

• Нельзя стоять или играть там, откуда можно нечаянно упасть в воду (на краю причала или волнолома, моста или обрыва);
• Нельзя купаться сразу после приема пищи или после употребления алкогольных напитков;
• Если вы перегрелись на солнце, не прыгайте сразу в воду – вначале смочите водой руки, голову и все тело;
• НЕ оставляйте детей до 14 лет у водоема без присмотра!

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• курить на пляже или в местах общего купания (за исключением специальных мест, отведенных для курения);
• играть в спортивные игры на пляже в местах непредназначенных для активного отдыха, тем самым подвергая опасности отдыхающих;
• ставить палатки и обустраивать туристический лагерь на пляже или в местах общего купания; 
• возводить костры на пляже или местах общего купания;
• собирать или уничтожать растения охраняемых видов;
• появляться на территории общего пляжа в голом виде (без купального костюма или только с одной его частью);
• водить на пляж домашних животных в местах непредназначенных для этого. 

На воде:

• Если не умеете плавать, не заходите в воду глубже, чем по грудь;
• Идите купаться, только удостоверившись, что здесь безопасно. В незнакомый водоем входите медленно – прыгать и нырять опасно; 
• Во время купания нельзя жевать жевательную резинку или другую пищу, нельзя купаться сразу после приема пищи;
• Не играйте в опасные игры в воде и не позволяйте детям делать это: не погружайте другого человека под воду, не таскайте его за ноги, не забирайтесь на плечи другого; 
• Не зовите на помощь, если помощь вам не нужна;
• Не плавайте там, где другие прыгают в воду;

• Не купайтесь одни. Нельзя купаться в незнакомых, отдаленных местах. Лучше для купания выберите пляж или место, где купается много людей и где работают спасатели;

• Нельзя прыгать в воду, если местность вам не известна – вы можете пораниться о предметы, лежащие на дне;
• Нельзя выплывать на судовой ход (фарватер) или приближаться к плывущим суднам – вас может затянуть под винт проплывающего судна.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• плавать или купаться за пределами мест, обозначенных буями, купаться после установленных часов посещения пляжа, а также – купаться в местах, не предназначенных и (или) небезопасных для купания (возле гидротехнических сооружений: плотин, водозаборных станций, искусственных водопадов и т.п.) или в местах обозначенных знаками «Купание запрещено»;
• купаться в нетрезвом виде или под воздействием наркотических, психотропных и других воздействующих на психику веществ;
• купаться детям до 14 лет без присмотра взрослого;
• купаться во время грозы и (или) молнии, шквала и т.п.;
• купаться, если на мостике / посту спасателей поднят красный флаг.
• плавать на надувных матрасах и камерах, на самодельных плотах, бревнах, досках и других, не предназначенных для плавания, предметах. 

На плавающем судне:

• Перед отправлением плавать по водоему на любом плавающем устройстве наденьте спасательный жилет и не снимайте его до возвращения на берег;
• Очень опасно играть в лодке, ходить и раскачивать ее – лодка может перевернуться.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• плавать на плавающем устройстве или судне, если на нем нет спасательных жилетов для всех пассажиров находящихся на борту;
• купаться, нырять и прыгать в воду с плавающего устройства;
• плавать на устройствах, приспособленных к плаванию, в местах, не предназначенных для плавания на них – на пляже в зоне купания людей – тем самым подвергая опасности людей и окружающую среду;
• качаться и ходить на плавающих устройствах, если они не приспособлены для этого. Каждый должен соблюдать правила техники безопасности, установленные изготовителем судна! 

Если тонете или видите тонущего человека:

• Если вы начали тонуть старайтесь не паниковать. Кричите или махайте руками, чтобы привлечь к себе внимание. Постарайтесь вдохнуть как можно больше воздуха и лечь на спину;
• Если видите тонущего человека, криками привлеките внимание других людей и вызывайте спасательные службы по номеру тел. 112. Затем проверьте, нет ли по близости какого-нибудь спасательного предмета (спасательное колесо, лодка и т.д.) или подручного предмета, который не тонет (мяч, матрас и т.д.);
• Пока ждете спасателей, созовите как можно больше людей, распределите обязанности, старайтесь помочь утопающему безопасными способами: с берега, на лодке, бросать буй с моста, протянуть палку и т.д. Не рискуйте своей жизнью!
• Если рядом никого нет, попытайтесь спасти тонущего сами. Подплывите к нему на каком-нибудь плавающем устройстве (лодка, водный велосипед (катамаран)) со спасательным или подручным предметом, который не тонет, и попробуйте подать его тонущему человеку, соблюдая безопасное расстояние, чтобы он не смог за вас ухватиться;
• Вытащив тонувшего человека на берег, окажите ему первую помощь. Если необходимо, реанимируйте его до прибытия помощи.
• ЗАПОМНИТЕ: спасать тонущего может только хороший пловец, который хорошо знает способы спасения и умеет их применить на практике!

Паводок – довольно частое природное явление в Литве. Причиной его возникновения является длительные и обильные осадки, резкое потепление с быстрым снеготаянием, а так же излияние речных вод из-за повышения уровня воды, ветром принесенной в устья реки. Ежегодный паводок – это угроза для жизни, здоровья и имущества жителей страны, поэтому необходимо заранее к нему подготовиться. 

Перед началом паводка

Лучшее средство для безопасности жителей – их эвакуация из зоны риска. Настоятельно рекомендуем беременным женщинам, больным, престарелым и детям уехать из зоны возможного затопления в более безопасное место.

Если вы решили остаться в зоне затопления, начните готовиться к возможному паводку:

• Позаботьтесь о том, чтобы у вас было:

• • надежное средство передвижения по воде (плот, лодка);
  • водонепроницаемая влагозащитная одежда, рыбацкие сапоги или боты и др.;
• нужное количество средств, чтобы хватило на 10 и больше суток:
  • продукты длительного срока хранения;
  • медикаменты;
  • питьевая вода;
  • спички, свечи, фонарь, дрова;
  • аппарат мобильной связи и запасной аккумулятор или другие источники питания;
• заранее соорудите убежище для домашних животных повыше от земли. Приподнимите мебель;
• хорошо изолируйте все электропровода, чтобы не было короткого замыкания;
• вынесите из подвала овощи, запасы еды и ценные вещи;
• переместите все ценные вещи и предметы интерьера (мебель) на возвышенность (чердак, 2-ой этаж);
• плотно закройте колодец, чтобы  не попала загрязненная поверхностная вода;
• поставьте охранные столбы для защиты усадьбы от льдин;
• пометьте путь от основной дороги  к усадьбе флажками или другими знаками;
• вывезите из зоны риска запасы химических удобрений и пестицидов;
• проверьте, не осталось ли в гараже, хозяйственных постройках или кладовке открытых химикатов, технических масел, которые могут загрязнить окружающую среду;
• плотно закройте хранилища нефтепродуктов;
• покройте толстым слоем масла металлические детали тех. устройств, укрепите отдельные конструкции;
• оформите страховку жизни для себя и членов своей семьи, а так же страховку своего имущества.

Если вы решили переехать в более безопасное место:

• перед отъездом отключите воду, газ и электричество;
• возьмите с собой документы, ценности, необходимые вещи, запас продуктов и воды, медикаменты;
• Закройте окна, ставни и двери на ключ;

Зарегистрируйтесь в управе (seniūnijа), чтобы было известно, сколько людей осталось в зоне затопления.

Во время паводка

Рекомендуем эвакуироваться из зоны затопления!

Жителям, которые решили оставаться в зоне затопления рекомендуем:

• поддерживайте связь с соседями и будьте готовы придти друг другу на помощь;
• если вокруг дома поднимается вода, поднимайтесь на верхний этаж или чердак;
• выучите знаки бедствия:
  • поднятый кусок ткани (ночью – свет фонаря) – нужна помощь;
  • махание куском ткани (ночью – мигающий свет фонаря) – нужна срочная помощь;
• если вы вынуждены идти по затопленным местам, дорогу проверяйте палкой, чтобы не провалиться в залитую водой яму;
• если идете по затопленным местам  не один, рекомендуем связаться между собой веревкой;
• если вы упали в воду, сбросьте тяжелую одежду и обувь, попытайтесь схватиться за плавающие или над водой торчащие вещи. Крепко держитесь и ждите помощи;
• помогите, попавшим в «водное заточение», диким животным (косуле, лисе, зайцу). Снимите  их с островка суши и переправьте на большое поле.

После затопления

Строго запрещается трогать оборванные провода, самим проводить ремонт электросети и оборудования, включать агрегаты, станки и другие приборы.

Советуем:

• сообщите соответствующим службам о неполадках в электро-, водо- или газо-системах и ждите помощи;
• не ешьте продуктов, которые были в воде;
• для того, чтобы избежать вводе размножающихся инфекционных заболеваний (дизентерии, холеры, брюшного тифа, полиомиелита и др.): 
  • очистите колодец от мусора, палок, удалите воду и продезинфицируйте колодец раствором хлора (1 м3 воды – 400-600 г порошка хлора). Через сутки появившуюся воду снова удалите;
  • для проверки качества питьевой воды обращайтесь в Центр здоровья общественности или в окружную лабораторию Государственной службы продовольствия и ветеринарии; 
• сообщите в управу о потерях, понесенных во время паводка.

Специальную Карту затопленных мест самоуправления Шилутского района, в которой можно помечать наводненные непроходимые места, вы найдете здесь čia.

До начала грозы:

• Для того, чтобы не случилась беда, надо над зданием поставить громоотвод. Если он уже есть, надо проверить, хорошо ли он заземлён, исправен ли;
• Обязательно надо выключить все электроприборы, отключить антенны.

Во время грозы:

• Во время грозы нельзя пользоваться мобильным телефоном;

• Во время грозы и молнии, рекомендуем оставаться дома, закрыть окна, двери, задвижку дымохода, вентиляционные отверстия, чтобы избежать сквозняков, которые привлекают шаровые молнии;

• Во время грозы нельзя прикасаться к металлическим конструкциям здания, к трубопроводам.  Опасно находиться рядом с электропроводкой или антенной, стоять у окон или дверей, быть у стены дома, за которой во дворе растут большие деревья;

• От молнии охраняет автомобиль. Только надо закрыть окна и не прикасаться к металлическим его конструкциям;

• Если гроза застала вас во дворе, не прячьтесь под высокими деревьями, у столба или стен здания. Не ищите укрытия рядом с громоотводом, металлическими башнями или высокими дымоходами. Не оставайтесь на открытой возвышенности;

•  Лучше всего спрятаться в кустах или присесть на склоне возвышенности, обняв колени руками; 

• Во время молнии очень опасно находиться у водоёма. Если гроза вас застала во время купания, рыбалки или прогулки на лодке, немедленно спешите на берег;

• Во время грозы нельзя бегать, ехать на мотоцикле или велосипеде, держать в руках металлических предметов. Оставьте их по дальше от себя и переждите грозу;

• Если вы увидели шаровую молнию, ведите себя спокойно, не двигайтесь и к ней не приближайтесь. Не пытайтесь к ней прикоснуться с помощью какого-нибудь предмета, так как может произойти взрыв. Также не пытайтесь от нее бежать, так как движение воздуха может ее притянуть к вам.

Нельзя жечь прошлогоднюю траву!  

Каждую весну в стране начинается пал сухой прошлогодней травы. Пожарные выезжают гасить траву около  4500 раз в год, а пожары в открытых территориях составляют свыше 45 % от всех пожаров. К сожалению, за этими цифрами стоит огромный ущерб природе и имуществу людей. В результате травяных палов погибает огромное число мелких млекопитающих, гнездовий птиц, а также полезных насекомых и микроорганизмов. Дым травяных пожаров загрязняет воздух углеводородами, золой, углекислыми и угарными газами. Но самые серьезные последствия поджогов наступают, когда травяные палы преобразуются в торфяные или лесные пожары. Тогда от этого явления начинает страдать тот, кто его спровоцировал — человек. 

Часто причиной поджога травы являются дети и подростки. Родители и педагоги обязательно должны говорить с детьми о вреде и опасностях травяного пала. Кроме того, за поджог травы можно привлечь к административной ответственности, а за действия несовершеннолетних будут привлечены их родители. За пал травы граждане могут быть оштрафованы от 50 до 300 евро, а должностные лица могут получить штраф от 120 до 350 евро. Кроме того, придется возместить причиненный вред природе, сумма которого иногда достигает более двух тысяч евро.

Что делать, если вы увидели горящую траву?

• Не пройдите мимо, если видите горящую траву. Постарайтесь потушить огонь, не давая ему распространиться.
• Горящую траву в небольшом периметре можно погасить самим – сбить огонь, захлестывая ветками лиственных пород.
• Такие пожары так же можно гасить водой или песком.
• Огнем охваченные большие участки лучше изолировать. Чтобы огонь не распространился и не наделал больше вреда, надо выкопать небольшие ямы-траншеи и ограничить его движение.
• Если видите, что с огнем справиться не удастся, немедленно звоните по телефону экстренной помощи 112. 

Причины лесных пожаров:

• Чаще всего лесные пожары возникают из-за брошенного окурка, спички или не до конца погашенного костра, которого оставили безответственные туристы. В лесу много сухой травы, хвои, смолистых веток, сухого мха, которые быстро возгораются, поэтому окурок, спичку или другой источник огня в лесу надо погасить, как можно быстрее.
• Еще одна причина лесных пожаров – автомобили и другие транспортные средства. Искры из мотора или неисправной выхлопной трубы автомобиля, трактора или лесовоза могут зажечь лесной покров (подстилку).
• Большую опасность лесу несут костры. Их можно разводить только на специальных площадках, отделенных противопожарной минерализованной (то есть очищенной до минерального слоя почвы) полосой шириной не менее 0,5 метра. Рядом с костром не должно быть сухой травы, деревьев, торфяной почвы или других легковоспламеняющихся материалов.

Будьте осторожны при возведении костра!

• Нельзя разводить костер при сильном ветре, так как искры могут зажечь деревья.
• В сухую и жаркую погоду разводить костер в лесу строго запрещается.
• Перед тем, как оставите костер, обязательно убедитесь, что его хорошо погасили. Огонь надо залить водой или забросать землей или песком.

Если вы собрались в лес, узнайте прогноз погоды и уровень пожароопасности в лесу. Соблюдайте указания и рекомендации лесничества и противопожарной службы.

Что делать, если видите начавшийся пожар?

• Заметив в лесу пожар, постарайтесь его потушить, не давая ему распространиться.
• Горящую траву в небольшом периметре леса можно погасить самим – сбить его, захлестывая ветками лиственных пород, одеждой или затаптывая ногами. Такие пожары так же можно залить водой или забросать влажным грунтом.  
• Если огонь погасить не удалось, немедленно звоните по телефону экстренной помощи 112 и попытайтесь остановить огонь. С помощью лопаты или палки выройте минерализованную полосу шириной не менее 0,5 метра и перекройте путь огню.

• Если видите, что сами огонь не одолеете, лучше отойти в ту сторону от куда дует ветер.  

В пожароопасный период в лесу ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• разводить костры, использовать мангалы, другие приспособления для приготовления пищи;
• курить, бросать горящие спички, окурки, вытряхивать из курительных трубок горящую золу;

• выжигать траву, а также стерню на полях, лугах, пастбищах на расстоянии менее 50 метров от леса;

• ездить по лесу на технике с двигателем внутреннего сгорания там, где ездить запрещено;
• заправлять топливом баки работающих двигателей внутреннего сгорания, выводить для работы технику с неисправной системой питания двигателя, а также курить или пользоваться открытым огнем вблизи машин, заправляемых топливом;

• оставлять на освещенной солнцем поляне бутылки, осколки стекла;
• оставлять в лесу мусор, промасленный или пропитанный бензином, керосином или иными горючими веществами обтирочный материал, бытовые или строительные отходы;
• сжигать мусор, растительные отходы на расстоянии менее 50 м от леса, болота, торфяника и менее 30 м от зданий.  

За нарушение правил пожарной безопасности и требований по охране и защите леса, граждане могут получить предупреждение или штраф от 35 до 50 евро, должностные лица – от 90 до 170 евро. За уничтожение или истребление леса путем поджога, или безответственного поведения с огнем, грозит штраф гражданам от 560 до 1200 евро, а должностным лицам – от 1200 до 2300 евро.

Перед наступлением холодов, метели:

• лучше оставаться дома и позаботиться о запасах еды, воды и топлива. Из дома выехать только в особых случаях, так как во время метели ухудшается видимость, нарушается движение, как городского, так и междугороднего транспорта. Дорожные службы не всегда успевают очистить дороги от снега. Заснеженные дороги и плохая видимость не позволяют ориентироваться в местности. Такая ситуация может вызвать угрозу для жизни.
• Жители деревни, узнав о надвигающейся метели, должны приготовить запасы корма и воды для скота.
• Обратите внимание на соседей (особенно престарелого возраста), которым может понадобиться помощь. (Обсудите, какую помощь вы могли бы им оказать.)

Если сильно похолодало, началась метель:

• Если вы во время метели застряли в автомобиле, не выключайте двигатель или периодически его прогревайте, но при этом смотрите, чтобы выхлопной газ не попал в салон автомобиля. Также не забудьте проверять выхлопную трубу – смотрите, чтобы ее не замело снегом. 
• Не используйте самодельные электрообогреватели, не включайте в одну розетку более двух электроприборов и не оставляйте их без присмотра, включенных в сеть.
• При сильном холоде можно отморозить одеждой не прикрытые места тела: уши, нос, щеки, глаза. От обморожения часто страдают пальцы ног и рук, а также стопы. Поэтому позаботьтесь о теплой одежде и обуви.

При обморожении:

• При легком обморожении, сначала человека надо согреть (температура среды должна быть не ниже 26–27 тепла), накрыв его теплым одеялом или теплой одеждой. Если человек в сознании, надо ему дать теплый (но не горячий) напиток. С поврежденных мест необходимо снять одежду, а обмороженные места можно обмотать чистым бинтом, ватой или шерстяной тканью.
• Так же не рекомендуется греть обмороженные места горячей грелкой или держать их у огня, тереть снегом или жесткой тканью.
• При тяжелом обморожении, пострадавшего сначала надо переместить в теплое помещение. Если человек без сознания, но дышит, необходимо его положить на бок. Если дыхание потеряно – надо сразу же делать искусственное дыхание и вызывать скорую медицинскую помощь. Сильно обмороженного человека надо обернуть теплой толстой тканью и срочно везти в больницу или вызывать скорую медпомощь.

З А П О М Н И Т Е: обычный холод и ветер могут навредить больше, чем очень сильный холод без ветра. При сильном ветре, влияние холода усиливается, и люди ощущают более низкую температуру, чем она есть на самом деле. Поэтому перед выходом на улицу надо учитывать фактор ветра, который влияет на реально ощущаемую температуру.

Во время сильного ветра падают большие деревья, ломаются ветви, рушатся постройки из легких конструкций, падают неприкрепленные устройства. Также может прерваться связь и поставка электричества.  

Перед началом стихии:

• Предупредите работников о предстоящем опасном гидрометеорологическом явлении и сообщите им какие работы должны быть прекращены. Прекратите погрузочные работы с кранами и другими объектами, не работайте с открытым огнем;
• На важных объектах проверьте аварийные источники эллектроэнергии, позаботьтесь о запасах топлива;
• Укрепите временные постройки, сооружения, механизмы, легкие конструкции, устройства;
• Плотно закройте окна, двери, слуховые окна (люкарны) и другие отверстия в зданиях;
• Вынесите из балкона вещи, которые ветер может поднять, или хорошо их прикрепите;
• Если вы живете в деревне, закройте двери хлева или сарая, двери, окна и ставни жилого дома;
• Не забудьте своих соседей, одиноких престарелых людей и людей с ограниченными возможностями. Поинтересуйтесь, слышали ли они извещения. Узнайте, есть ли кому о них позаботиться. Если нет – помогите им или сообщите соседям, что в случае несчастия они могут звонить по телефону экстренной помощи тел.112.

При сильном ветре:

• Не стойте под высокими деревьями, линиями электропередач или вблизи рекламных стендов;
• Не ставьте автомобиль под деревом;
• Позпботьтнесь, чтобы дома был фонарик, запасные батарейки, радиоприемник, свечи;
• Не оставляйте место проживания без крайней необходимости. Если вам все-таки надо уехать, выключите электричество, перекройте газ и воду, закройте окна, ставни и закройте двери на замок. Выполните все обычные работы, которые вы делаете перед выездом из дома на несколько дней.

Шкала Бофорта – это 13-тибальная система, в которой сила ветра определяется по волнению моря и взаимодействию ветра с различными предметами на суше.

 Сила ветра в баллах по шкале Бофорта 

Чтобы легче запомнить 
Слабый  -  5 м/с (~20 км/час) - листья и тонкие ветки деревьев непрерывно колышутся. 
Свежий - 10 м/с (~35 км/час) - вытягивает большие флаги, свистит в ушах. 
Крепкий - 15 м/с (~55 км/час) - гудят телеграфные провода, трудно идти против ветра. 
Шторм  -  25 м/с ( 90 км/час) - ветер валит деревья, разрушает строения.